购物经护发

吃什么可以护发？多吃点核桃，首乌，还有黑芝麻！然后洗头发的时候可以尝试用醋。记得小时候我妈还跟我说过可以用米汤，就是洗米剩下的水，不过我没试过。

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如何鉴别洗发水的好坏(给你支招) 如何鉴别洗发水的好坏(给你支招)

看一个洗发水的好坏总结了以下六点希望对大家有益处：　　

1)先看包装。一般好的洗发水包装都很精致做工很细用的材质塑料都很硬且色彩用的很正而且柔和

接口处严密无裂痕上面的字都印的很清晰；　　

2)闻香味。越好的洗发水味道越淡而且接近自然的味道比如水果味清淡不冲鼻而且用之后持久幽香；

3)看泡沫。一般好的洗发水很好打泡用一点点加一些水就能起很多泡沫而且泡沫越细越好；　　

4)看洗发水的膏体是否细腻。越好的越细腻绝对不会存在什么疙疙瘩瘩的而且膏体连贯粘性大流的

时候粘粘的流动不快；　　

5)极易冲洗干净。冲的时候很容易就冲洗干净而且没有粘腻的感觉；　　

6)用完后的感觉。应该头发轻盈而且自然顺滑.　　

头皮和发丝的养护实际上是分开的市面上适合干性、油性等实际上只是针对头皮性质而言而洗发水

对发丝的滋润效果实际上并不大所以有好多还不习惯用护发素、发膜等护发产品的会感觉头皮很油发

尾很干！~我们在选择好适合的洗发水之后还要记得洗发就用护发素护发素对发丝的营养和水分的补充无异

于我们身体每天需要喝水有条件或烫染后的头发也建议用专业发膜强化发丝营养！~

洗发水的选择是因人而异的不同发质适合不同的洗发水!~最贵的不见得是最适合的!~别人适合的也不见

得是你适合的!~所以要自己细心分析自己的发质选择适合自己的洗发水更重要!~

发水的选择主要的参考物就是自己用着感觉舒服能洗干净不会感觉干不长头皮屑洗后清爽不油腻那

就是适合自己的

洗护分开是个基本的护发常识呢洗发水实际上只是针对清洁一般对发丝的营养和水分补充作用不大发丝

的水分和营养主要应该依靠后续的护发产品所以头发干枯只要没有头屑掉发等头皮健康问题说明您发水选

择是没有问题的而应该着重把重点放在护发素和发膜等真正可以呵护到发丝的产品

我才发现这个基本常识竟然好多人都不知道?你知道吗?

要选择适合自己的护发产品重点是一个坚持护发和护肤一样是个持之以恒的过程再好的产品三天打鱼

两天晒网也没用而且发丝烫染伤害过深应该用发膜强效修复一下发丝已经因为烫染伤害形成空洞营养

和水分是供应不上去的不注重护理时间一长头发就越发干枯

我们有的时候会更关注皮肤而忽视头发主要是因为发丝虽然有生命但却不能感觉到刺激把受到刺激伤害

的信息传达给大脑所以也很难自行修复所以这个时候我们就更应该关注他

如何鉴别洗发水的好坏(给你支招) 游泳护发你知道多少?

多数游泳池使用的是自来水不仅自来水本身是用液氯或漂白粉消毒而且游泳池水也常需要额外加入此类杀

菌消毒剂。但液氯和漂白粉都属于强氧化剂对头发有较强的损伤作用。

　　美国科学家对108名游泳爱好者做的一项调查表明经常游泳后未及时用清水冲洗的人头发呈现不同

程度的积累性损伤严重的已失去光泽变黄、变脆甚至断裂。

　　海水浴的主要问题是海水中的盐分和微细沙粒。倘若游泳后马上梳理湿发这两种细晶体会使头发受损

伤害发丝。另外盐分在紫外线的辐射下可使头发中的角质发生变化导致发丝变黄、变干燥。

　　因此为保护头发健康游泳时要戴游泳帽把头发包紧尽量使头发少与池水(或海水)接触；坚持每

次游泳后用清水洗发并可适当搽些护发素；湿发忌用电吹风吹干因电吹风的局部温度较高热能传递不匀

会使头发受损。

购物经]如何鉴别洗发水的好坏(给你支招) 你是否在酝酿烫发？关于烫发你知道多少？

关于烫发

　　目前流行的烫发有很多种离子烫、喇叭烫、菱形烫、陶瓷烫等等一时让人难以选择。不过大致分为以

下两种：烫卷

　　一般是达到使头发蓬松且线条柔和的效果。目前流行的喇叭烫、陶瓷烫等都可以实现这个效果。有些

担心烫卷会显得老气其实选择合适的卷度和烫发工具做出来的效果反而会使发型变得更加活泼可爱。较长的

头发烫卷更可以凭添几分女人味：拿不定是否烫卷的可以先试一下一次性电棒卷感受一下。

离子烫

　　它和一般的烫发原理不一样是把头发分子结构破坏后重组改变头发的状态对头发损伤较大。目前流行

的负离子、游离子、柔离子、阳离子、水离子等只是商家的促销手段而已它们都是大同小异的实质是一

样的。

　　其实离子烫最初是为了解决自然卷的拉直问题后来有一段时间非常的流行甚至头发原本就较直的也

要烫离子烫这样虽然达到很直的效果且方便平时打理但对头发的健康十分不利。

　　我建议除非天生卷最好不要用离子烫有做离子烫那个钱买些滋润发丝的护发品从头发健康的角度抓

起效果来的更明显也更实惠。

关于染发

　　染发产品一般分为三种：漂染（就是一般性的褪色）、金属性染膏、植物性染膏。一般来说漂染对头发

的伤害性比较大而且容易变黄变白不是特殊情况下不建议选用。而金属性染膏的材料是从矿物质里提炼

出来的对人的身体是有害的大家可能也听说过染发能够致使皮肤癌这种染膏就是罪魁祸首。不过大家放

心这种染膏较大店的都没有了。而植物性染膏是从植物中提炼出来的精华相对温和了许多也是目前

市场是最专业的染膏（如歌微、黑人头、威娜等）。

　　染一个漂亮头发要根据肤色、工作环境、个人喜好等来决定。就像装修房子时精心挑选涂料的颜色染

发也是美发很重要的环节它可以改变头发的视觉效果增加头发层次的清晰度使其看起来轻柔、亮泽给

人耳目一新的感觉。有些发型加上挑染或片染效果会更佳。

　　无论是烫发还是染发都要做到自己心里有数什么时候需要染什么时候适合烫不要盲目听信一些发

廊工作人员在耳边的推销。

现在好多美女提出头发干枯没有光泽其实问题的关键都是我们对头发护理的重视度不够没有

养成良好的护理习惯造成的!能保持原生态的秀发自然是好! 多数美女是按耐不住会想为头发进行深加

工!~而无论怎么样好的烫染发水都是会对头发构成伤害的!~伤害以后多数美女也都是素手无策只能等着

头发干枯产生空洞营养缺乏!~头发不象伤口出血了我们会第一时间想到修补治疗这样在伤害后任

其发展自然会很糟糕其实只是我们没有这个意识首先不提倡重复烫染其次在不得已想尝鲜以后千万记得

及时修复烫染后过干主要是因为头发产生空洞营养和水分不能充分的输送到发丝造成的建议坚持洗发就

用护发素条件允许的情况下每周做一次发膜加强发丝营养供应会有很好的改善.

关于如何保养头发

　　护理是维护一个好的发型的必要手段。大家记住任何护发产品都不会有起死回生的效果。以前有人

问我在发廊里做过的头发护理洗过几次为什么就没有效果了。其实护理只是起到维持性作用。

　　所以选择护理产品不一定要贵但要坚持去做。勤快的也可以挑选一些家居护理的产品自己做。（

使用方法：冲湿头发后先用洗发水洗净头发不用护发素再用家居护理均匀的涂在头发上然后用一条热

毛巾包住7、8分钟即可这样可以起到发廊蒸的作用）当然专业产品能够起到更好的效果但不坚持做

也不会一劳永逸的。建议每周做一次专业的营养发膜如果头丝烫染受损这一步显的尤为重要发丝产生空洞

修复不及时营养供应不足就会加重头皮的负担从而使头皮分泌多余的油脂这也是部分姐妹反映烫染

后头发发尾干枯发跟比以前多油的原因.而坚持做发膜对于那些发丝并未受损的姐妹功效就更明显了在头发

营养水分都很丰盈的情况下发丝饱满富有光泽毛鳞片整齐排列的结果就是您的秀发会象做过离子烫一般

乖巧而且摸上去的手感就不用说了!~2个字----舒服!~

关于如何打理烫过卷的头发

　　一般烫过卷的头发发型师都会告诉你平时如何擦啫哩水。用啫哩水会使头发较沉适合发量较多的发质

。

　　比较软的头发适合使用摩丝、发蜡或营养水之类。因为摩丝使用起来比较轻而啫哩水擦上去较重会改变

头发的卷度。

　　：挑选啫哩水时请大家尽量选择手擦的产品使用起来比较均匀而且增加力度和弹性。

　　尽量用手去梳头发因为梳子太密太规则容易把头发梳直、梳断而用手打理就相对有弹性的多。

　　使用擦啫哩水时要由发梢向上轻轻揉搓不要由发根向下会使头发拉直破坏卷度一般在头发七八

成干时使用效果比较好。

如何鉴别洗发水的好坏(给你支招) 自己做发膜的好处

购买家居护发品自己做发膜的好处

价格上:比发廊要优惠很多因为发廊会把手工费及店面的一切营业费用转嫁到产品上自然价格就会

成倍的增长一般在发廊包一套的价格自购产品可以做2/3套都不止了!

产品质量上:花同样的钱自购的产品自然要比在发廊的档次高很多效果也就更不用说了!

操作手法上:做发膜技术含量不是很高自己完全可以在家做发廊虽然有专业的头皮按摩服务但是

要知道如果是油性头皮按摩过度也会刺激到头皮是对头皮有害处的!~适度的按摩可以减轻头皮负担促进

血液循环.自己在家做发膜方法也很简单:冲湿头发后先用洗发水洗净头发不用护发素再用家居护理均

匀的涂在头发上然后用一条热毛巾包住7、8分钟即可这样可以起到发廊蒸的作用也可以使用加热

帽加热10分钟以促进发膜更好的吸收!

时间上:相对于特意安排时间每周跑去发廊一次在家做就方便得多洗澡时顺便就可以把发膜做了

护发类产品的使用不在乎档次高低最重要一点就是坚持当然专业产品能够起到更好的效果但不坚持做

也不会一劳永逸的。

用量上:经验来说1000的发膜发廊10次就会用完这里要强调的是发膜的用量是没必要那

么多的营养过剩也会带来一系列害处!就如吃饭一样我们要合理的按时吃定量吃最无益健康的就是

暴饮暴食!~自购产品家庭使用推荐根据自己的发量及长度开始的几次可以适当多些在感觉头发干枯等症

状已经有所改善后可适当减少用量!一般普通发量中等长度的头发1000完全可以做20次左右!

~又省了一半的米顶一下

如何鉴别洗发水的好坏(给你支招) 1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上表现为头皮上有较厚的油

性分泌头发光亮稀疏而细或者头发干燥头屑多无光泽稀疏纤细。

解决办法：应注意饮食清淡少食刺激性食物多吃水果、青菜或内服维生素、等。

2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤抑制了毛母细胞正常使毛囊处于休

克状态而导致脱发如急性传染病、长期服用某种药物等。

解决方法：多休息身体康复或停药后头发会重新长出。

3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发

解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。

解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发

解决方法：加强营养多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物堵塞毛囊导致脱发

解决方法：少吃油腻重的食物加强体育锻炼。

7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的一般男性呈显性遗传女性呈阴性遗传。

一头发养护的目的在于维护头发的健康同时可以克服头皮屑或掉发等。

防止脱发要从日常的头发护理开始下面的是介绍头发护理的基本方法

一、洗发和护发

头发的清洁是发质健康的基础而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。

护理发丝

干性发和受损发每周锔油1次补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟促进血液循环供给

表皮营养促进皮脂腺、汗腺的分泌。

修剪发丝

当毛发生长到一定的长度发梢就会产生分叉、易断的现象定期修剪可避免这种现象的产生使发丝保持健

康亮泽的状态。同时定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢刺激毛发的生长。

蓬松发丝

毛发是皮肤的附属物如毛发粘贴在头皮上会影响皮肤的呼吸和排泄使头皮和发丝产生病态现象。

慎重烫发

烫发过勤会使毛发的角质细胞受损而得不到修复使发丝干枯缺乏弹性甚至分叉和折断。烫发以半年一

次为宜并应选择直径略大的卷心烫的时间也不宜过长。

合理膳食

发丝是由细胞构成的细胞的新陈代谢需要多种营养所以合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质

、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。

重复烫染也会让头发变油

烫染是会破坏发丝结构使发丝产生空洞营养和水分就供应不上去这样就会加重头皮负担促使头皮分泌

紊乱分泌多余油脂所以重复烫染的美女们会感觉比以前头皮爱出油了

而发丝不象皮肤有感觉因为它不能把受到伤害和刺激的信息传达给大脑所以也很难自行修复只有头皮着

急结果可想而知

所以总结来说还是要坚持用护发产品人为的给发丝把营养和水分补充上去

那么头皮负担不那么重了分泌紊乱的状态也就有所改善

自然就会好些而发丝因为得到充分的营养和水分供应自然也就不会分叉啊毛鳞片有效闭合摸起来顺滑

看着也有光泽

头皮和发丝是互为补充的关系必须同时养护好整个系统得到有效的平衡头屑油发丝分叉干枯也

就都解决了包括脱发

当然大多数美女的脱发多是因为养护不当头皮环境不健康引起的也有少数是其他原因身体内部原因包

括神经性及内分泌紊乱等原因

如果以前没有坚持洗发就用护发素的话现在就赶紧拣起这个习惯每周自己在家做一次发膜长期坚持下

去

如何鉴别洗发水的好坏(给你支招) 你是否在酝酿烫发？关于烫发你知道多少？